厉恩宝，资深媒体人、作家、文艺评论家、高级武术教练员、国家二级武术裁判员、通背拳少祁派第六代传承人，南京市委讲师团成员，南京市学习贯彻习近平文化思想宣讲团成员，南京市委宣传部原新闻协调组成员，南京报业传媒集团武动金陵艺术研究院院长，江苏省文联紫金书画院办公室主任，江苏省当代艺术创作研究会理事，江苏省报告文学学会会员，江苏省文艺评论家协会会员，南京诗词学会理事、讲师团成员，南京市武协副秘书长，南京市作家协会会员，南京市美术家协会会员，南京市书法家协会会员，南京市首届青年文化人才，南京师范大学、江苏开放大学和金陵老年大学客座教授，开设国家安全观、文学写作、古代诗词赏析等专业课程

在宣传文化系统工作的二十多年里，对新闻写作、公文写作、文学写作、诗词赏析、家风家训、心理学、南京历史与文化等有深入和系统的研究，常年在省、市各大主流媒体刊发新闻作品、理论文章、评论文章、文学作品等，多次荣获全国副省级城市党报新闻奖项、江苏省级新闻奖项、南京市信息工作先进个人、南京市武术先进工作者等，并常应邀在驻宁央企、高校，南京市部委办局、国企、街道社区等做讲座，如《加强新闻素养 提升写作水平》《公文写作的理念和路径分析》《培塑健康心理 提升幸福指数》《赏析毛泽东诗词的经典意蕴》等深得好评，文学著作《茶味人生》在中国文联出版社出版，在江苏凤凰出版社《古典文学知识》杂志开设文学专栏《古诗新视角》等。